加古川マラソン結果

遅くなってしまいましたが加古川マラソン走ってきました。

タイムは４時間１０分でした。自己ベストより１時間以上も遅いタイムです。

今回なぜこんなにもタイムが遅いのかというと、まず練習ができていない１０ｋｍ以上走っていない。

距離走をやっていないのが主な原因です。